Profilaktyka przynosi długotrwałe efekty w postaci zdrowych zębów i dziąseł
W dbaniu o zdrowie najważniejsza jest profilaktyka, czyli stosowanie pewnych środków zapobiegawczych. Odnosi się to również do uzębienia. Należy dbać o higienę jamy ustnej: szczotkować zęby przynajmniej dwa razy dziennie, żuć gumę po posiłkach, regularnie wymieniać szczoteczkę, która dociera do wszystkich zakamarków i wdziera się do wszystkich szczelin międzyzębowych. Wysiłek na pewno się opłaci, a …