Narażeni na stres

Codzienność przynosi nam wiele zaskakujących sytuacji, wiele doznań emocjonalnych, w których podświadomie się orientujemy i mimowolnie przyżywamy różne uczucia w własnym świecie wewnętrznym.

Od samego rana, kiedy z łomotem wyrwie nas ze snu budzik, przeżywamy pierwszy stres z nagłego przebudzenia się. Póżniej cały dzień przebiega pod znakiem stresu i emocji w zależności od tego, co akurat mamy do zrobienie.

Wyjeżdżając do pracy, przeżywamy stres w korkach na drogach, później w pracy gonią nas terminy, a jeżeli uda nam się dobrze wykonać jakieś ważne zadanie, przeżywamy euforyczny stan radości, który możemy przyszeregować do przykładu eustresu.